温泉

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温泉
温泉につかって、至福のひとときを味わいませんか。
心地よい温泉の後は、ぐっすり眠れることでしょう。温泉は気持ちいいといった心理効果だけでなく、かなりのエネルギーを消費することができるからです。ゆっくりと流れる心地よい時間を堪能してみてはいかがでしょうか。

温泉に入る際は、体をお湯に慣らすために、十分にかけ湯、かぶり湯をしましょう。かけ湯は下半身から上半身、最後に頭から湯を流すのが望ましいでしょう。 温泉成分の肌への浸透を妨げないために、入浴後は肌に付いた湯を洗い流さず、タオルで押さえる程度にすると良いでしょう。ただし過敏肌の場合は、湯ただれを起こしやすいので洗い流しましょう。また、循環式浴槽の温泉の場合も上がり湯をかけて流しましょう。